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我的天啊,这是100年前的游泳技术?

发布时间:2018-08-01点击量:19

1918年,道尔顿兄弟出版了一本名为《科学游泳法教程》的书,书中所教授的泳技和泳姿在如今看来虽然有些许的诙谐和搞笑,但从这本书可以看到人类对游泳技艺的探索过程,而且只要看一眼,身体就会不自觉得地跟着动起来……


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你看到的这位满胸脯扎满勋章的人是道尔顿家的大哥Frank Eugen Dalton,他是“道尔顿流游泳技法”的创始人,也是“道尔顿流有用学校”的校长。下面来先让道尔顿家的大哥传授几招——


道尔顿流,飞溅式仰泳

The Back Stroke

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道尔顿流,优雅式仰泳

The Dalton Stroke

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道尔顿认为所有绅士都应该掌握这种泳姿,因为它是一种“宁静优雅的合体技。”


道尔顿流,胸口碎大石划水

The Breast Stroke

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按照道尔顿的说法,这是古罗马人发明的,虽然历史悠久,但是想让脑袋保持在水面以上,你必须先把这套陆上模拟运动练熟、吃透。


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卖了半天关子,结果这套神秘的泳姿在水里游出来是上面这幅德行,也就是现代意义上的狗刨式……



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接下来轮到道尔顿家的弟弟出场,原著中,Louis C. Dalton介绍的几种泳姿被归属于“高级泳技”,但其实都是100年前流行过的狗刨……


道尔顿流,卧佛式狗刨 

The Side Strokes

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道尔顿弟弟描述道,那些水花飞溅的快速泳姿只能说明游泳者冷漠的内心,真正优雅的泳姿是不会溅起水花的,甚至不需要把手露出水面。


道尔顿流,疯狗式狗刨

The Trudgeon Stroke

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书中认为,这可能是当时速度最快的泳姿,虽然看上去就好像一个没学会自由泳的人正在挣扎……


道尔顿流,抽搐式狗刨

The Single Over-arm Stroke

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道尔顿兄弟认为只有最灵活的游泳者才能掌握这种泳姿。


道尔顿流,原始自由泳

The Crawl Stroke

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虽然道尔顿弟弟好不容易接近了现代泳姿,但是他的“一句话难点解析”看起来还是在教狗刨:初学者应当把这种泳姿理解为在水中爬行……


道尔顿流,溺水式狗刨

The English Racing Stroke

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对这种泳姿,道尔顿弟弟只拍了一张示范照片,他认为这种泳姿的难点只有一个:呼吸。


接下来他们还教授了一系列道尔顿流小技巧,它们可以让你在任何泳池、海边迅速成为主角。


错误的漂浮姿势▽

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正常的漂浮姿势▽

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神级漂浮姿势▽

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说到技巧,当然包括跳水


狗式的跳水▽

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跳水时正确的飞行姿态▽

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如果你还是跳得不够骚气  你可以


坐下后再跳水▽

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背对着水跳▽

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起飞▽

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不要忘了在飞行中思考▽

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除了在飞行中思考,你还可以


蜷缩在水里思考▽

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沉在水里,用脚呼吸并思考▽

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蹬腿转圈,淹死自己的同时思考▽

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扭动转圈思考▽

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用能看见神的姿势思考▽

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把头埋进水里思考▽

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二体合一思考▽

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在长年的思考中,道尔顿兄弟想到了这个

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用一个大袋子套住表演者,助手帮助表演者打一个从里面能解开的绳结,然后连人带袋子都丢进水中。在水底扯开绳结后,你就可以在别人毫不知情的情况下和大量屁一样的气泡出现在水面,此技可以用来求婚。


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科学研究是用科学的方法深入探索未知和未完全知道的事物本质及规律的认识过程。由于这种必须先通过实践观察,获得感性认识,然后进行理论思维,使感性认识上升为理性认识,才能提示事物的本质及规律,因此,实践观察和理论思维是构成科学研究的两个重要因素,也是科研工作必须遵循的认识途径。 

游泳的教学和训练是一个复杂的过程,其效果与形态、机能、素质、智力、不同方法的组合与运用,以及恢复等密切相关。它实质上是一个遗传学、运动生物力学、运动生理学、运动生物化学、运动心理学、教育、训练学等多学科综合运用的过程。


其中的许多问题,都是我们未知或未完全知道的,需要我们不断地去研究和探索。实践证明,重视科研,能正确运用科研方法探索游泳教学训练中的问题,并将所得的先进理论和方法用于实践的国家,其教学训练水平领先。充分利用各学科知识、研究方法和手段去研究游泳教学、训练中的规律,解决实践中的问题,已成为当今游泳教学训练发展的趋势。


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